Көк жарык бөгөттөө линзаларыЭгерде сиз санарип экрандарынын алдына көп убакыт коротсоңуз, анда көздүн чабуулун басаңдатып, уктап жаткан уйку сапатын жакшырта аласыз. Бирок чечим кабыл алаардан мурун, көзгө кам көрүү кесипкөй кеңешкенге чейин, бул көзгө кам көрүү адисине кайрылыңыз. Алар сизге өзүңүздүн ден-соолугуңузга жана жашоо мүнөзүңүзгө негизделген жекече кеңеш бере алышат.
Ls көк жарык көзүңүзгө жаман бөгөттөө керекпи?
Анти-көк ачык көз айнекСанарип экрандары жана башка жарык булактары тарабынан берилген потенциалдуу зыяндуу көк жарыкты чыпкалоо үчүн иштелип чыккан. Айрыкча, түнкүсүн көк жарыктын таасири, түнкү тигишти бузуп, уйку тынчын алып, көздүн чарчоосуна алып келет. Көк жарыктандырууну азайтуу менен, бул көз айнек санариптик көздүн деңгээлин жогорулатат, уйку сапатын жакшыртат жана узак мөөнөттүү көздүн зыянсыздыгын узартууга чейин узак мөөнөттүү зыян келтирүү коркунучу төмөндөйт. Бирок, көк нурдун бөгөттөөсүнүн түс кабылдоосуна жана күндүз жарыктын табигый пайдалуу таасирин тийгизген кескин тосмолордун бөгөттөөсүнүн болочок таасири жөнүндө тынчсыздануулар бар. Уйку ойгонуу циклдерин жөнгө салуу жана сергектөөнү жайылтуу үчүн, көк жарык маанилүү, ошондуктан күндү толугу менен бөгөттөөнүн кесепеттери болушу мүмкүн. Андан тышкары, бир нече көк жарык бөгөттөө линзалары түстүү кабылдоону бузушу мүмкүн, визуалдык ыңгайсыздыкты жаратып, аянды азайтууга алып келиши мүмкүн. Көк жарыгылардын бөгөттөөсү санариптик көзгө карама-каршылыкты кыскартуу жана уктоо сапатын жогорулатуу үчүн пайда алып, линзалардын сапатын кылдаттык менен карап, аларды жеке муктаждыктарына жана жашоо мүнөзүнө жараша колдонууга болот. Көздү кам көрүү кесипкөй консалтинг, жалпы көрүнүштү жана көздүн ден-соолугун бузбастан, жекелештирилген көк жеңилден коргоо боюнча сунуштарды берет.
Көк жарыкты бөгөттөөчү көз айнек колдонушу керек?
Көк жарык бөгөттөөчү көз айнекКомпьютерлер, смартфондор жана планшеттер сыяктуу санарип экрандарынын алдында узак убакыт өткөргөн адамдар үчүн пайдалуу болушу мүмкүн. Буга кеңсе кызматкерлери, студенттери, оюнчулары, электрондук шаймандарды түн ичинде катуу колдонушат. Андан тышкары, уйкунун бузулгандыгы жана цирдардык ритмден жапа чеккен адамдар көк жарыгынын бөгөттөөсүнөн улам пайда болушу мүмкүн, анткени алар уктап жаткан сапатынын келип чыгышына коркунучтуу таасир эткен терс таасирлерин азайтууга жардам бере алышат. Белгилей кетсек, анти-көк ачык көз айнектерди колдонуу жеке муктаждыктарына жана адаттарга негизделиши керек экендигин белгилей кетүү керек. Көздү кам көрүү боюнча адистик менен кеңешүү көк жарыктын бөгөттөөчү көз айнектери сизге тиешелүү кырдаалга ылайыктуу экендигин аныктоого жардам берет.
Компьютердик көз айнек чындыгында иштейби?
Ооба, компьютердик көз айнектери узак мөөнөттүү компьютерден келип чыккан көздүн чарчоосун жана ыңгайсыздыгын натыйжалуу азайтышы мүмкүн.Компьютердик көз айнектерКөбүнчө, чийип, жарыкты азайтууга жардам бере турган, санариптик экрандардан зыяндуу көк жарыкты азайтууга жардам бере турган жана атайын иштелип чыккан линзалар бар. Бул өзгөчөлүктөр көздүн чоочун жана ыңгайсыздыкты минималдаштырууга жардам берет, айрыкча, компьютердин же башка санариптик түзмөктүн алдында отурган адамдар үчүн. Бирок, компьютердик көз айнектин натыйжалуулугу колдонуучунун конкреттүү муктаждыктарына жана артыкчылыктарына жараша өзгөрүлүп, жеке жагдай-шарты жана компьютердин көз айнегин карап жатканда көзгө кам көрүү кесипкөйлүк менен кеңешүү маанилүү.
Пост убактысы: дек-15-2023